Yıkamak Yetmiyor! Doğru Temizliği Biliyor Musunuz?
Tarım ilaçları, dünya genelinde olduğu gibi Türkiye’de de yaygın olarak kullanılıyor. Gıda güvenliği için gerekli olsa da, fazlası sağlığı tehdit ediyor. Özellikle çocuklar, hamileler ve bağışıklık sistemi zayıf bireyler için büyük tehlike. Bu yüzden sebze ve meyveleri sadece suyla yıkamak artık yeterli değil.
Evde Pestisitten Kurtulmanın 5 Etkili Yolu
1.Sirke Banyosu: 1 litre suya 2-3 yemek kaşığı sirke ekleyin. Meyve ve sebzeleri bu karışımda 10-15 dakika bekletin. Hem bakteri hem de pestisitleri azaltır.
2.Karbonatlı Su: Bir kase suya 1 yemek kaşığı karbonat koyun. Sebze ve meyveleri bu suda birkaç dakika bekletmek, kimyasal kalıntıları büyük oranda uzaklaştırır.
3.Bekletme Yöntemi: Sadece bol suyla yıkamak yerine, meyve ve sebzeleri 15-20 dakika temiz suda bekletin. Bu, kalıntıların çözülmesine yardımcı olur.
4.Kabuk Soyma: Pestisitlerin çoğu yüzeydedir. Kabuklarını soymak etkili olsa da, bazı vitamin ve mineralleri de kaybedebilirsiniz.
5.Limon Suyu Etkisi: Suya bir miktar limon suyu ekleyerek doğal bir temizleyici elde edebilirsiniz. Limonun asidik yapısı, kimyasalların parçalanmasına yardımcı olur.
Sağlığınızı Koruyun, Basit Önlemlerle Riskleri Azaltın
Bakanlık her ne kadar tarım ilacı kullanımını azaltmak için çalışmalar yürütse de, son temizlik yine size düşüyor.
Doğal temizleme yöntemleriyle sofranıza güven katın. Unutmayın, küçük bir önlem büyük hastalıkların önüne geçebilir.
0 yorum